Bagi anda yang kelelahan, tubuh terasa pegal linu cobalah ramuan di bawah ini:
1 butir telur bebek
1 atau 2 ruas jahe merah
madu murni dan susu secukupnya
cara meracik: jahe ditumbuk kemudian ditambah madu dan susu sampai kira-kira rasanya manis dan enak lalu diseduh air panas dalam gelas. Sedangkan telur bebek bisa dimakan terpisah atau dicampur langsung dengan minuman jahenya. Jika dimakan terpisah, boleh dimasak dulu atau mentah (terserah selera).
cara mengkonsumsi; jika dicampur semuanya ramuan ini dimunum sekitar 15 menit atau lebih sebelum ML. Jika telur bebeknya dipisah, makan dulu telurnya baru diminum campuran jahenya 15 menit sebelum ML atau sekira-kiranya sudah terserap oleh tubuh. Untuk dosisnya, satu ramuan untuk satu malam
NB: jika tidak ada jahe merah bisa diganti jahe biasa. Khasiatnya hampir sama, jika dibandingkan seperti pertamax untuk jahe merah, premium untuk jahe biasa.
No comments:
Post a Comment